När jag var i Norge så pratade jag med en av föreläsarna på Haugalandskonferansen - en före detta Adidas chef i Norge. När vi satt och åt lunch så noterade jag dels att han var väldigt positiv, men också att han såg stark ut och åt frukt när vi andra mumsade godsaker. Jag: Hur lyckas du göra hälsosamma val när du är i såna miljöer då det är så svårt som konferensmiljöer. Han: Varje morgon så frågar jag mig själv vem jag vill vara i framtiden. Och utifrån det så fattar jag beslut som är i enlighet med det. Jag vill vara stark, hälsosam och välmående. Och det du ser på min tallrik är ett val jag gör idag för att komma dit i framtiden. Jag: Men det ser ut som att du redan har nått målet. Han: Ja, men målet står kvar och jag vill väldigt gärna fortsätta vara där om tio år. Det här samtalet inspirerande mig så till den grad att jag har infört en ny morgonrutin hemma. På spegeln kommer frågan "vem vill jag vara" stå och under så skriver jag ned mål och dessutom rutor så jag kan (förhoppningsvis) kryssa i dem sen. Gustav ska ta med sig en whiteboardpenna från jobbet så jag kan börja morgonrutinen när jag är hemma. Jag tror att den kommer motivera mig att ta de där små stegen i vardagen som gör den stora skillnaden i framtiden. Vem vill du vara idag?
