Idag var min kropp på gymmet, men min knopp var i Brasilien. Jag lyssnade på samba och visualiserade hur jag både deltog i karnivaltåg och låg på stranden och sippade på en alkoholfri drink (är så opepp på alkohol dessa dagar). Det är ett av mina bästa träningstips att du ser dig själv på platser och i sammanhang som får dig upplyft. Kanske till och med att du gör övningarna på en strand du älskar eller kanske bara en varm dag på landet. Dagdrömmandet är underskattat överlag och jag tycker folk borde göra det med. Jag har alltid varit en dagdrömmare. Sett mig själv vara DJ på Ibiza som 50-åring bara i förd bikini och ett hav av människor som dansar till mig Lady E. Eller hur Matheo och jag diskuterar livet, världen och relationer när han är tonåring - jag tänker mig att vi kommer vara bästa kompisar även då. Och hur jag står upp för sexuellt utnyttjade barn och lyckas införa en lag som gör det i princip omöjligt för pedofiler att göra allt det hemska de gör. Vet inte vad den lagen skulle innebära, men allt tar plats i mina dagdrömmar. Vad dagdrömmer ni om idag? Ni får välja precis vad ni vill, det är det som är det fina med dagdrömmar. Puss på er älskade bloggvänner.
