Jag har sagt det förut men jag säger det igen - skaffa er en träningsdejt. Meryem och jag skulle egentligen fika ihop, men så kom vi på att vi går till gymmet istället. Vi får både umgås, peppa och känna oss bättre tillsammans. Här är vi efter passet som var rätt tufft. As Many Rounds As Possible (AMRAP) på 20 minuter: 6 Pressar bakom nacken 20kg 6 fronböj med samma stång 12 utfall bakåt med stång på raka armar 30 sekunder planka 3 pullups tummar utåt Meryem körde på 10kgs stång och gjorde 3 armhävningar istället för pullups. En bra början och hon klarade det galant. Det är det som är så kul med dessa pass, att man kan göra det tillsammans bara man anpassar det efter varje persons nivå.