Hej mina finingar! Jag har haft heldagskurs här borta i Trondheim så det har varit svårt att blogga. Jag ammar ju Matheo i pauserna, så det blev inte mycket bloggtid idag. Jag har för övrigt världens träningsvärk sen igår. Tänk att ett sånt kort pass kan göra så mycket. Det är viktigt att veta att det är inte tiden du är på gymmet som spelar roll utan vad du gör med tiden på gymmet. Jag gillar korta och intensiva pass. Jag gillar att ha lämnat gymmet och kunna säga att jag har rott totalt 6000 meter, gjort 100 svingar med 20 kgs kettelbell eller totalt 100 armhävningar, eller kanske 100 knäböj med 12 kgs kettelbell. När man adderar allt kan man med gott samvete lämna gymmet trots att man kanske bara var där 20 minuter. Sen är det skönt att kunna njuta av en dessertbuffé som de bjöd på idag. Man ska inte leva för att träna, man ska träna för att kunna leva! :)
