Jag följer en massa crossfitkonton på instagram som visar hur fantastisk kroppen kan vara bara man tar hand om den, lyssnar på den istället för på de som säger - "ta en extra macka, det mår du och barnet bra av" men aldrig "Fortsätt med dina chins, det mår du och barnet bra av". Här ser ni en åtta månaders gravid kvinna göra en muscle up. Jag blir så inspirerad att jag smäller av! Har jag någonsin förmånen att få bli gravid igen så ska jag också göra chins med gravidmage. Fan vad coolt och förhoppningsvis inspiration för andra mamas. Men viktigt att veta är att man inte ska trappa upp träning under graviditeten, däremot bibehålla och köra lite mer försiktigt. Tjejen som gjorde muscle up var säkert försiktig för att vara hon, kunde säkert göra 20 stycken i vanliga fall men inte i åtta månaders fall. Hur går det för er älskade gravida där ute? Tränar ni något eller kräks ni mest? Puss!
