Jag var en smula nervös men förväntansfull på gymmet igår. Kära kropp vad kan du prestera? Vad är du kapabel till nu? Jag visst att när jag var som snabbast så kunde jag springa intervaller på rätt kraftig lutning och 13 i hastighet. Nu har jag inte sprungit på nio månader. Det gick hur bra som helst! Dealen var att springa en minut och gå en minut i 20 minuter. Jag gick i hastighet 5 Och lyckades springa på 10:an. Jag tycker det var riktigt bra av mig! Jag vågade inte snabbare eftersom jag väger strax under 70kg och vet att mina knän tar stryk vid 70, så det är dumt att pusha det. Sen var jag rädd för om det fortfarande var ostabilt i höfterna, men icke, ingen foglossning alls. Nu längtar jag till att få springa igen! :)
