Jag startade morgonen med träning och ett långt nyttigt samtal med min älskade PT David. Man kan säga att han inte gillar det jag har skrivit i min matdagbok de senaste dagarna och han har så roliga liknelser för att motivera det han säger. Jag: Men Stefans familj hade plockat hallon i skogen och gjort paj för att vi skulle komma, jag kunde inte säga nej. David: Så om de har fyllt baren med sprit och helrör "för er skull" så skulle du tömma baren för att vara "snäll"? Jag: Nej... men jag skulle kanske ta en shot? David: Haha, skitsnack. Sköt maten och INGET fusk. Jag: Men jag ska till Bomans hotell i helgen. David: Elaine, det här är som i lyxfällan. Du har skulder upp över öronen och du vill ändå ta lån. Det går inte. Du måste betala tillbaka skulderna först och se kan vi snacka lån. Äter du som jag har sagt så KOMMER du gå ner i midjemått. Jag blir peppad: OK! Ursäkter finns det massor av, men David Englund finns det bara en av och jag är så glad att han är min PT. Jag undrar om det inte är med träning som det är med barn - det kommer aldrig komma en "rätt" tidpunkt för när det passar. Man får bara bestämma sig för det. Allt för många väntar för länge med både träning och barn. Hälsan har redan tagit för mycket stryk av att man skjutit upp träning och bra mat. Och att vänta för länge med barn vet vi ju hur det blir. Har ni som jag också en massa ursäkter till att äta onyttigt?
