<p style="text-align: center;"><a href="http://www.snackasnyggt.se/blog/wp-content/uploads/2011/11/Bild-2011-11-09-kl.-19.13-4.jpg"> </a><strong></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong>5 set marklyft med 5 reps i varje med 50kg vila 2min mellan varje</strong></p> <p style="text-align: center;"><strong>5 varv på tid av: </strong></p> <p style="text-align: center;"><strong>300m rodd </strong></p> <p style="text-align: center;"><strong>10 burpeeinhopp</strong></p> <p style="text-align: center;"><strong><a href="http://crossfitaf.blogspot.com/">Ett kort men riktigt bra Davidpass!</a></strong></p> <p style="text-align: center;"> <strong>/Elaine, </strong>tycker det är riktigt skönt att vara hemma igen. <strong><br /> </strong></p>
