Jag ogillar som ni vet all träning som shamar de som inte tränar. Hela den här "det finns inga ursäkter" eller "Jag har fem barn och sexpack - vad är din ursäkt". Sådana meningar gör mig förbannad. Jag vill svara att Min ursäkt är att du luktar anus. Men jag scrollar bara förbi sådana inlägg. Men jag gillar heller inte de som shamar oss som tränar. Som projicerar alla möjliga intentioner bakom vår strävan till hälsa och välmående, när vi bara dokumenterar vår livsstil och inspirerar de som inspereras av sånt. Jag inspireras av det! Victoria Skoglund till exempel, hon är en av mina favoritmänniskor. Hon är inte bara drottning i trädgården, hon är sjukt vältränad också. 47 år och stark som få! Jag vill bli som henne när jag blir stor. Vi pratade om det i telefon häromdagen och jag sa det att: Lägg upp lite träning, jag vill se!" Victoria: Nej, då får jag kommentarer som säger att jag bara vill visa upp min kropp och det gör mig ledsen. Jag: Jävla människor... Varför shama varandra? Varför jämföra oss med varandra? Jag jämför mig med en tjej och det är Elaine Eksvärd. Dagen innan hon födde gjorde hon mig väldigt stolt. Med noll motivation gick hon till gymmet när hon var i 40:e veckan, 4 dagar från beräknad födsel, 1 dag från när Maggan faktiskt kom. Hon rodde 5000 meter och styrketränade. Jag blev tvungen att dokumentera det hela för framtiden. När jag känner mig omotiverad och trött i framtiden så kommer jag ta fram denna bild och ha ett snack med mig själv: Elaine i gravid i 40:e veckan gick till gymmet trots låg motivation - vad är din ursäkt?" Tävla inte mot andra, tävla mot dig själv! Jämför dig inte med andra, jämför dig med dig själv? Varför? För att det kommer få dig att må så mycket bättre. Du kommer inte shama eller låta dig shamas. Du kommer göra tummen upp åt andras livsval och dina egna trots att de är helt olika. Men är vi lyckliga på olika vägar så är ju det All goood! Chillax! På måndag ska jag börja min väg tillbaka till styrkan och ännu starkare. Jag ska bli av med vikten och omvandla den till muskelvikt. Det mesta kommer att dokumenteras på instagram för er som är nyfikna. Men det är ren motivation - no shame in the game.
