Jag klarade en over head squat (knäböj med stång över huvudet på raka armar) på 30kg idag, sen har jag gått ner till 89 cm i bukomfång. Det känns så bra! David tror att jag kan klara 8 chins innan jul om vi övar ordentligt på tekniken. Intervjun fick också bra. Nu ska vi bara ha en mysig fredagskväll. Jag ska föreläsa för Friskis och Svettis i morgon, så det blir ännu en jobbdag. Efter det tänkte vi ta med farfar till Fotografiska och ta en fika. Hoppas att ni får en underbar helg! /Elaine, har precis lagt Matheo och ska smyga ut i köket för att laga mat.