Godmorgon vänner, hoppas ni mår bra! Jag mår fint förutom galen träningsvärk trots att jag vilade igår. Nu är jag på väg till David för att träna, förstår inte hur det ska gå till med min hälsena. Men David hittar alltid på något bra. Jag har ju mål, men nu ska jag nå dem också. Mitt drömmål till nästa fredag är att ha 82.5 cm i midja. Realistiskt så kanske det bara blir en halv cm, men vi får se. För att komma dit ska jag träna 5 gnr, skippa alkohol, pasta/ris/potatis och äta massa nyttigt. Har ni några mål till nästa vecka? Behöver inte vara träning, kan t.ex vara att klippa gräsmattan eller ta tag i ngt annat. /Elaine, älskar mål men också vägarna till målen.
