Jag har tänkt en del på det som ger en energi och det som tar energi, både i flöde, omgivning och aktiviteter. Nu när de nya restriktionerna gäller så tror jag det är viktigt att man är restriktiv (valmöjligheterna är ju inte enorma i dessa tider) med de man väljer att dela tid med. Och med dela tid menar jag de man samtalar med, kanske tar en promenad med på Coronaavstånd, ja ni vet. Här står jag och fotar en annan del av hemmet. Det verkar som det blir mörkare tider inte bara vädermässigt utan också i världen. Då är det så viktigt att själv bidra med positiv energi och omge sig med folk som ser glaset som halvfullt. Jag tror, eller jag vet att alla dessa kommer att komma igenom Coronakrisen med bravur. Både med relationer, jobb och psykisk hälsa i behåll. Nu är verkligen tid att se det vi har istället för det vi inte får göra. Nej vi får inte åka på solresor men jag får i alla fall mer tid med barnen. Nej jag kommer inte ha ens en fjärdedel av den omsättning jag hade förra året men jag kan fortfarande jobba med och leva på det jag älskar - undervisa folk i retorik. Nej jag kan inte umgås med vänner som förr, men jag har en drös nära vänner och nyvunna vänner precis runt knuten som jag kan umgås med utan att åka kollektivtrafik eller gå hem till dem. Fundera på ditt flöde, dina dagliga samtal, kollegor du har. Håll dig nära (corona ”nära) dom som får smilbanden att dra, ryggen att sträcka sig och axlarna att sjunka. Ta det försiktigt med dom som äter energi och får dig att sjunka ihop, känna olust och tyngd. Avfölj, sätt gränser och hushåll med energi för i mörkret som kommer behöver vi ljusglimtarna! Jag ska verkligen göra mitt bästa för att vara en ljusglimt i ert flöde utan att fluffa till det. Tack för att ni är här❤️✨✨✨