Godmorgon älskade människor! Gustav har precis åkt i väg med barnen efter vi har snurrat runt i hemmet med alla bestyr, jag lästränade med Matheo, Gustav kläddet på Evelyn och Pascal, jag skickade iväg Matheo, Pascal kom ner med Pascal för ytterkläderna och jag upp till Evelyn för att fläta hennes hår. Kolla så nöjd hon ser ut med sina flätor. Idag ska jag iväg och filma sketcher till podden, vi gör ju ett gäng sånna i veckan och i måndags handlade det om hur man pratar med byråkrater. En förmåga som tyvärr kan avgöra huruvida folk med behov och rätt till hjälp får det eller inte. Det är så hemskt egentligen. Här ser ni klippet. Men ni kan också höra hela poddavsnittet här, skicka det gärna till nån ni känner som har problem med försäkringskassan eller andra instanser där hjälp inte finns. Jag vet inte om ni vet det men vi släpper längre avsnitt på måndagar och veckan retoriktips på cirka fem minuter på torsdagar. Så sätt på notiser i podcastern så hörs vi om ni känner för veckovis retorikträning där jag är din retorikexpert i örat. Igår var det den internationella NPF-dagen och jag både delade en video och text hos Måbra och instagram som jag väldigt gärna vill dela med er. Saker jag önskade att jag visste om ADHD. Det. Börjar förresten sjunka in, jag känner inte samma behov att prata om diagnosen. Jag antar att chocken har lagt sig och att jag bättre förstår vad som är jag och vad som är min funktionsnedsättning. Det är så skönt.❤️.Här hittar ni videon i sin helhet, min stora sorg med funktionsnedsättningen. Och här nedan ser ni vad jag önskade att jag vetat om ADHD. Funktionsnedsättningen sitter i hjärnan och är brist på dopamin vilket gör att vi på olika sätt är slavar under dopaminjakt; skärmtid, socker, snabba kolhydrater, droger, nikotin, träning, sex, shopping, alkohol och till och med bråk för att hålla oss alerta.Jag inbillar mig ofta att hela världen hatar mig och oroar mig för att jag sårat någon som tycker jag ska förstå det själv.😞Jag letar efter grejer varje dag. 🤯Våra oproportionerliga utbrott funkade hyfsat på savannen när man skulle skrämma bort inkräktare och djur från flockens territorium. 👹Det funkar sådär i kontorslandskapet.Jag tror vissa kallar det en ”superkraft” för att de är rädda för skrämma bort folk. Men det är en funktionsnedsättning, superkrafter kan du ha trots Adhd, inte tack vare.🦸🏽♀️De med adhd som kallar det superkraft får gärna tänka det, inte säga det. 🤫De som inte har adhd får gärna lyssna inte köra ”det är tack vare det du är där du äääääär” snacket. Fi fan. Myten om ”superkraften” gör att många inte söker hjälp trots att de behöver, i rädslan att förvandlas till ett, fan vet vad, excelblad? 🔢Vi har sämre förutsättningar för bra anknytning till våra barn.. 😞Obehandlade kan vi ge dygnets alla vakna timmar till skärmen pga dopaminbristen.🤳🏾Vi har svårt för sociala koder med neurotypiska då folk kan bli nervösa över allt vi delar - overshare- i brist på impulskontroll. 😃🤫Men den kontakt vi med adhd får med varandra direkt, är obetalbar❤️. Vi hittar varandra i flocken och kan slappna av i vår egen raka rör/overshare norm.🥰 Vi har inte mer energi, däremot gör vi slut på den snabbare vilket ger sken av energisk. Batteriet tar dock slut.🔋Det är inte en glammig diagnos som kändisar ”skaffar sig”, under tv-sminket ryms funktionsnedsättningar. Mer representativt bland folk med adhd är hemlösa, missbrukare, alkoholister, kriminella mm. 💅🏾En hel familj kan bli medberoende en familjemedlem med adhd.Sömnbrist orsakar ofta hetsätning.Jag gör såklart egna misstag - adhd ska inte användas som ursäkt till allt.Med det sagt önskar jag er en fin dag och bjussar på en oglammig bild här från stolen jag bloggar ifrån. Kram på er och tack för att ni är här.❤️
